Dlaczego hipotermia jest tak niebezpieczna?

Hipotermia to stan, w którym temperatura ciała spada poniżej normy, tj. 35⁰C. Jest niezwykle groźny, bowiem może prowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń narządów wewnętrznych, a w skrajnych przypadkach – do śmierci.

Ryzyko hipotermii występuje zarówno w niskich temperaturach otoczenia, jak i w sytuacjach, gdy ciało narażone jest na utratę ciepła wskutek działania wiatru, wilgoci lub długotrwałej ekspozycji na zimno, nawet w stosunkowo łagodnych warunkach pogodowych.

Hipotermia ma negatywny wpływ na wszystkie układy organizmu. Spadek temperatury ciała może prowadzić m. in. do: zaburzeń układu nerwowego (spowolnienie reakcji, utrata świadomości), problemów z układem sercowo-naczyniowym (spowolnienie akcji serca, zwiększone ryzyko migotania komór i zatrzymania krążenia), zaburzeń metabolicznych.

Objawy wychłodzenia organizmu uzależnione są od stadium hipotermii i dzielone są na cztery stopnie – łagodny (35-32⁰C), umiarkowany (32-28⁰C), ostry (poniżej 28⁰C) oraz krytyczny, gdy temperatura głęboka ciała spada poniżej 24⁰C. Początkowe (łagodne) objawy obejmują m. in. drżenie mięśni, odczucie zimna w dłoniach oraz stopach czy nawet zaburzenia czucia w kończynach.  Umiarkowanymi objawami mogą być: dezorientacja, senność oraz niemiarowe tętno. Najbardziej niepokojącymi objawami, które wymagają natychmiastowej pomocy, są objawy ostre oraz krytyczne.

Niebezpieczeństwo hipotermii polega również na jej podstępnym charakterze – często postępuje powoli, co sprawia, że poszkodowany i osoby udzielające pomocy mogą nie zauważyć pierwszych objawów. Dlatego w sytuacjach krytycznych, zapobieganie hipotermii i utracie ciepła powinno być priorytetem od samego początku akcji ratunkowej.

Zapobieganie hipotermii – skuteczne rozwiązania do walki z wychłodzeniem organizmu

Zapobieganie hipotermii wymaga zarówno wiedzy, jak i zastosowania odpowiednich narzędzi i metod. Kluczowym celem jest minimalizacja utraty ciepła z organizmu oraz, w miarę możliwości, jego ponowne ogrzanie.

Izolacja termiczna poszkodowanego od zimnego otoczenia to pierwszy krok w zapobieganiu hipotermii. Najważniejsze jest przeciwdziałanie utracie ciepła przez promieniowanie cieplne, konwekcję, przewodnictwo i parowanie, a także zastosowanie metod aktywnego ogrzewania. W tym celu należy wykorzystać m. in.

• Folie NRC, czyli najprostszy i najczęściej stosowany środek ochrony termicznej. Folie są lekkie, łatwe w użyciu i skutecznie zapobiegają utracie ciepła przez promieniowanie. Folia odbija aż 90% ciepła generowanego przez ciało, a dodatkowo chroni przed wiatrem i wilgocią.
• Koce termiczne – pełnią funkcję izolatora od temperatur zewnętrznych i skutecznie podnoszą temperaturę ciała. Niewielkie wymiary i waga ułatwiają ich transport, przenoszenie i przechowywanie.
• Śpiwory termiczne wykonane z materiałów o wysokiej izolacyjności ograniczają do minimum utratę ciepła i zapewniają optymalną izolację termiczną.
• Koce grzewcze wyposażone są w systemy podgrzewania, które pomagają stabilizować temperaturę ciała.

Zapobieganie hipotermii to jeden z kluczowych elementów ratownictwa w warunkach taktycznych i przedszpitalnych. Stosowanie odpowiednich narzędzi, takich jak koce termiczne, śpiwory grzewcze, folie NRC, pozwala nie tylko zabezpieczyć poszkodowanego, ale także znacząco zwiększyć jego szanse na przeżycie. W połączeniu z wiedzą i doświadczeniem ratowników, środki te stanowią niezastąpione narzędzie w walce z wychłodzeniem organizmu. W obliczu zagrożenia hipotermią każda minuta ma znaczenie – dlatego prewencja i szybka reakcja są bardzo ważne dla ratowania życia.